Курс по спортно и скално катерене
Ако усещате огъня на приключенията в себе си, катеренето ще ви покаже един свят, в който предизвиквате границите си, преодолявате страха и следвате свободния си дух към висините. Това е спорт, който не само изгражда сила и увереност, но и ви свързва с хора, които споделят същата страст – в залата, на скалите и край огъня. Ако искате да станете част от тази общност, ние ще ви покажем как да стигнете до върха – и как да се върнете обратно безопасно.
КССК Варнаклайминг организира безплатен курс по спортно и скално катерене за начинаещи. Курсът е създаден за напълно начинаещи, но е подходящ и за хора с опит, които желаят да усъвършенстват уменията си.
Начало на курса: 2 април 2025 г.
Продължителност: 1 месец
Дни на провеждане:
- сряда: Теоретически лекции в офиса на клуба (ул. Иван Драсов 11)
- понеделник, вторник, четвъртък и петък: Практически упражнения в залата за катерене (Спортна зала Владислав) – от 19:30 до 21:00 ч.
- събота: Практика на скали
Цена: Безплатно (с подкрепата на iBoris)
Максимален брой участници: 20
Екипировка: Клубът осигурява необходимата катерачна екипировка (седалки, въжета, осигурителни устройства). От вас е необходимо удобно спортно облекло и подходящи спортни обувки.
Записване: За да се включите в курса, свържете се с нас чрез попълване на формата в сайта или ни се обадете на тел. 0887250953 – Веселина Атанасова
Повече информация и снимки от предходни курсове, може да намерите във facebook страницата на клуба - facebook.com/Varnaclimbing

Какво включва
- Теоритични лекции
- Практика в зала четири пъти седмично
- Практика на скали през почивните дни
- Екипировка за катерене
- Членство в клуба до края на годината
цена: 0 лв.
регистрация
За кого е предназначен курсът?
- напълно начинаещи: Ако никога не сте катерили, курсът ще ви даде всичко необходимо, за да започнете безопасно.
- леко опитни катерачи: Ако вече имате малък опит, програмата ще ви помогне да развиете и усъвършенствате техниката си чрез адаптирани упражнения.
- всички, които търсят предизвикателство: Независимо от нивото ви, курсът предлага индивидуален подход на ограничен брой участници, за да имаме възможност да отговорим на нуждите ви по време на обучението.
Какво включва курсът?
Начално запознаване и представяне
На първата сесия (02.04.2025) инструкторите ще представят подробно програмата на курса и дейността на клуба.
Теоретическа подготовка
Срещи всяка сряда от 19:00 до 20:30 часа в офиса на клуба, където ще се обсъждат инвентарът, различни възли, видове катерене и осигуряване, както и правилата за безопасност.
Практически упражнения
15 практически упражнения в залата за катерене, провеждани в понеделник, вторник, четвъртък и петък от 19:30 до 21:00 часа.
Катерене на скали
Две посещения на скални обекти за спортно катерене, където ще имате възможността да упражните наученото в залата и да започнете да надграждате техниката си пипайки и стъпвайки на истинска скала.
Изпит и връчване на сертификати
Завършването на курса се потвърждава с практически изпит, след който успешните курсисти получават официален сертификат.
Какво ще научите?
- Запознаване с катерения инвентар и правилното му използване.
- Основни възли използвани в катеренето.
- Стилове в катеренето.
- Основи на осигуряването.
- Катерене на горна осигуровка.
- Катерене с долна осигуровка.
- Осигуряване при катерене с долна осигуровка.
- Разекипиране на маршрута - изграждане на площадка, самоосигуряване, рапел.
Подкрепата на iBoris
Благодарение на спонсорството на iBoris, този курс е напълно безплатен за участниците.
За iBoris спортът и любовта към природата са ценности, които оформят една здрава общност и създават среда, в която живеем по-добре и се развиваме. Те споделят вярването ни, че катеренето не е просто екстремно приключение – то е начин за създаване на верни приятели, изграждане на доверие, връзки и ценностна система. Всеки, който се докосне до света на катеренето, се докосва до култура, в която стойностните ценности се превръщат във вътрешна мотивация и начин на живот. Именно чрез тази подкрепа можем да вдъхновим повече хора да се потопят в приключението на катеренето.